Cuaca Panas. Nasihat kepada Orang Ramai

Assalamualaikum dan salam sejahtera Blogger~~

Apa yang kita boleh buat untuk menghadapi dan mengurangkan kesan terhadap kesihatan akibat cuaca panas???

 

credit: KKM

Lagu Pilihan : Susanna I'm Crazy Loving You

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera Blogger~~

Selamat datang ke Segmen Lagu Pilihan minggu ini by - me ^_^

Kenapa lagu ini menjadi pilihan? Hahahaha... Sebelum tu nak ketawa dulu.. Alkisah ada orang tujukan lagu ni pada syu.. kalau tak, syu pun tak tahu kewujudan lagu ni.. Kebetulan pula nama ada iras-iras gitu.. Boleh la.. Lagu omputih la katakan.. Kalau tak setiap kali jumpa orang je mesti kena usik lagu kanak-kanak Oh Susanna tu.. Ni kira lagu orang dewasa la ni.. ahaks.. Joom layannn...

Susanna I'm Crazy Loving You

We sit together on the sofa
With the music way down low
I waited so long for this moment
It's hard to think it's really so
The door is locked there's no one home
They've all gone out we're all alone

Susanna, Susanna
Susanna I'm crazy loving you

I put my arm around her shoulder
Run my fingers through her hair
It's a dream I can't believe it
It took so long it's only fair
And then the phone begins to ring
And a strangers voice on the other end of the line
Says oh, wrong number, sorry to waste your time
And i think to myself, why now, why me, why…….

Susanna, Susanna,
Susanna, I'm crazy loving you
Susanna, Susanna,
Susanna, I'm crazy loving you

Again I sit myself beside her
Try to take her hand in mine
The moment's gone, the feeling's over
She looks around to find the time
Then she says could we just sit and chat
And I think well that's that

Susanna, Susannna,
Susanna, I'm crazy loving you

Still we sit here on the sofa
With the stereo on ten
The magic's gone, it's a disaster
There's no point to start again
She says I think I'd better go
She says goodbye and I say… No!

Susanna, Susanna,
Susanna, I'm crazy loving you
Susanna, Susanna,
Susanna, I'm crazy loving you
I'm so crazy loving you

Art Company (1983)

Simptom Ketagihan Telefon Pintar

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera Blogger~~

Sebelum ni syu ada kongsikan gelaran-gelaran untuk orang yang gila Smartphone di SINI. Meh kita tengok pula adakah korang ada simptom-simptom ketagihan smartphone.

1) Korang guna Smartphone di dalam bilik air.

2) Korang rasa panik bila sentuh poket (beg tangan) dan tak jumpa telefon korang.

3) Korang ada 30 jenis aplikasi dan korang guna kesemuanya. 

4)  Bateri yang dicas penuh hanya mampu bertahan sehari.

5) Sanggup ikat perut untuk membolehkan korang membayar bil telefon.

6) Hanya berbicara mengenai telefon bila jumpa dengan orang yang guna telefon yang sama.

7) Korang pasang alarm untuk semua perkara yang dilakukan.

8) Membelanjakan lebih wang terhadap aksesori berbanding telefon.

Tips Pengambilan Sarapan Yang Sihat

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera Blogger~~

Sarapan sangat penting untuk kesihatan kita. Orang selalu akan kata, "aku brunch terus. Tak breakfast dah." Sama la juga dengan syu. Huhuhu. Sebab tu rasa tak bertenaga je. Mudah penat. Rupanya cara pemakanan tak betul. Peringatan pada diri sendiri dan blogger lain. Dah sedia nak breakfast semua???

Sedikit perkongsian tips pengambilan sarapan yang sihat di bawah ye untuk tatapan bersama..

1)  Masa terbaik untuk sarapan adalah antara jam 6 hingga 9 pagi. Tiada istilah Brunch.

2) Ambil sarapan dalam tempoh sejam atau selepas berjalan, dan elakkan mengambil sarapan yang lewat.

3) Makan makanan tinggi protein bagi membantu mengurangkan rasa lapar dalam tempoh yang lama.

4) Tambah buahan dan sayuran seperti pisang dalam bijirin dan lada benggala dalam omelette.

5) Elakkan mengambil pastri, makan makanan manis seperti donut dan muffin ketika bersarapan. Makanan ini membuatkan kita berasa cepat lapar.

 

6) Banyakkan juga minum air kosong setiap hari.